Курение в своем роде является более опасной привычкой, чем алкоголизм или наркомания. И прежде всего - за нормальную в целом репутацию в обществе. Термином «никотиновая зависимость», свидетельствующим о принадлежности табака к наркотическим веществам, пользуются только врачи.

То есть курить, конечно, вредно, это понятно каждому и объяснений не требует. Но уж ни в коем разе не стыдно -  «курильщик» означает совсем не то же, что «алкоголик» или, страшно сказать, «наркоман». Осуждающие глаза общества не тревожат никого из потребителей ароматных самокруток фабричного производства. К тому же сигареты в России продаются везде и стоят недорого (в отличие от Европы).

Другое дело, что однажды большинство курильщиков все же задумываются, не бросить ли, пока не очень поздно. Репутация репутацией, но влияние - отнюдь не облагораживающее - сигарет на здоровье еще никто не отменял. Сначала вспоминаются  анекдотическая лошадь, нарвавшаяся на каплю никотина, затем - черные легкие несчастного курильщика в учебнике биологии и статистика заболеваний, провоцируемых табачным дымом, а потом - сколько метров удается пробежать без одышки и кто именно смотрит из зеркала по утрам.

Каковы бы не были причины, по которой вы решили избавиться от никотиновой зависимости, в любом случает мысль эта по меньшей мере разумна. А по большей - вы сделаете по-настоящему серьезный вклад в свое здоровье. Все-таки долговечные старушки с сигаретой в зубах, отмечающие столетний юбилей, не зря заносятся в Книгу рекордов Гиннеса - встречаются они нечасто.

Можно попробовать избавиться от никотиновой зависимости самостоятельно - сила воли во все времена творит чудеса! Однако для большинства курильщиков остаться без привычной сигареты - большая проблема. Что важно - не только психологическая, ведь за долгий стаж курения никотин становится постоянной составляющей обмена веществ в организме. Помощь специалистов клиники «Бехтерев» позволит вам избавиться от губительной привычки максимально надежно и комфортно.