Согласно результатам исследований, влечение к пище похоже на наркоманию. Британские эксперты провели эксперимент, в котором приняли участие 2 группы женщин: в первой группе были женщины с лишним весом, а во второй - с нормальной или малым весом.

Участницы в течение двух недель ежедневно должны были съедать одну порцию любимых лакомств с содержанием 300 ккал, таких как шоколадные конфеты, мороженое и прочие. Вторая группа женщин мгновенно потеряла интерес к лакомству, а вот женщины с избыточным весом подверглись обратной реакции - они хотели все больше и больше. Ученые дают совет: если вам сложно удержаться, нужно задействовать воображение. Например, нужно представить свои любимые лакомства лежащими на куске сырого мяса или рыбы. Это охладит влечение.