Многие любители кофе жалуются, что недостаток кофеина приводит к ухудшению их самочувствия и снижение работоспособности. Ученые считают, что тяжелые формы кофемании правильно было бы приравнять к наркомании.

Большинство людей осведомлены о вреде, который несет в себе кофеин. Данное соединение ухудшает течение беременности, увеличивает артериальное давление, что особенно опасно для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. После исследования, проведенного американскими учеными, половина опрошенных призналась, что им трудно отказаться от этого напитка. Отсутствие порции кофеина приводит к головным болям, усталости, апатии и проблем с концентрацией.

Последнее исследование показало, что после отказа от кофе 13% испытуемых полностью теряли работоспособность. Врачи рекомендуют страстным любителям кофе снизить его потребление до 1-3 порций в день, а беременным и вовсе отказаться от него.