Ученые из Purdue University (США) настойчиво не рекомендуют женщинам после менопаузы  использовать белковые диеты для снижения веса.

Как выяснили специалисты, эти диеты  у женщин могут вызвать снижение плотности костной ткани,  что может послужить причиной  остеопороза. По мнению ученых, диета и избавление от лишних килограммов – замечательный способ улучшить здоровье. Однако не стоит забывать  о том, что лучшую диету может подобрать только специалист (врач-диетолог), только так  будет достигнут желаемый результат без причинения вреда здоровью.