Глубинные причины алкогольной и наркотической зависимостей лежат в нарушении функций некоторых генов, и, как следствие, недостатке веществ, гормонов, формирующих чувство удовольствия и радости у человека. Нехватку этих веществ люди, страдающие зависимостью, заменяют наркотиками и спиртными напитками.

Специальная дыхательная гимнастика, как утверждают американские ученые, может заместить наркотические вещества и алкоголь. Это комплекс несложных упражнений, которые формируют у больного ощущение счастья. Они легли в основу новой методики, направленной на лечение наркомании и алкогольной зависимости, применяемой сегодня в штатах.