Установлено, что хроническая алкогольная зависимость, в числе других изменений в организме, приводит к сбою биологических часов.

Этанол, содержащийся в алкоголе, влияет на так называемые «биологические часы», расположенные в супрахизматическом ядре мозга. Именно этот отдел мозга руководит  биологическими процессами, протекающими в организме в зависимости от времени суток, называемыми циркадным ритмом. Кроме того, он «заведует» выработкой гормонов, аппетитом, уровнем активности и температурой тела.

У людей, имеющих алкогольную зависимость, происходит нарушение и сбой циркадного ритма организма, что влечет за собой повышенный риск развития рака, заболеваний сердца, депрессии. Именно поэтому люди, страдающие хронической алкогольной зависимостью, часто бывают вялыми днем и активными ночью.