(812) 350-50-50

Новости Центра "Бехтерев"

Горячие и холодные продукты, алкоголь и курение разрушают голосовой аппарат.

10.06.2014
Продукты и привычки могут непосредственно влиять на деятельность голосового аппарата. Для того, чтобы голос всегда оставался при вас следует включить в свой рацион продукты насыщены витаминами.

Также следует избегать употребления пищи, которая имеет критические температуры. Слишком холодная или горячая пища точно не пойдет на пользу вашему голосу. Это же касается и спиртных напитков , которые способствуют приливу крови к гортани, высушивает слизистую оболочку и вызывает хрипы. Курение также способно навредить вашему голосу.

Если при волнении или во время болезни у вас пересушивает горло, тогда следует сделать несколько глотков не газированной воды. Вода должна быть комнатной температуры.

Полный перечень услуг Медицинского Центра "Бехтерев"

Вызвать врача на дом Положить в клинику на лечение
Наркологический центр Бехтерев в ВКНарколог в ЖЖНаркология в ОдноклассникахВидеоканал о лечении зависимостейБехтерев в ТвиттереНаркологический центр Бехтерев в FacebookБехтерев в Instagram