+7 812 744-7272

Новости Центра "Бехтерев"

Список продуктов, забирающих жизненную энергию.
26.11.2013

От рациона питания зависит не только вес, но и жизненная энергия, настроение, способность избавляться от стресса, внешность, продолжительность жизни. Ученые составили список продуктов, которые забирают жизненную энергию.

За последние несколько лет исследователи из различных стран провели массу исследований, в результате которых выяснилось, что сахар делает человека глупее за счет снижения концентрации внимания и способности запоминать информацию. Высокий уровень сахара грозит диабетом второго типа, сердечно-сосудистыми заболеваниями и ожирением. Далее идет жареная и жирная пища. Чтобы переварить такую пищу, организму требуется много времени и энергии. Любые алкогольные напитки - особенно в сочетании с жирной пищей, делают человека сонным, однако сон после нескольких бокалов пива или вина будет коротким и прерывистым.

Ученые акцентируют внимание на том, что отличным энергетиком, который поможет в борьбе с лишним весом и прибавит энергии, может стать зеленый кофе. Он способен улучшить качество сна и повысить концентрацию внимания.

Полный перечень услуг Медицинского Центра "Бехтерев"

Лечение иных зависимостей

Медицинские комиссии

Вызвать врача на дом Положить в клинику на лечение