настоящий центр Бехтерев

+7 812 744-72-72

Новости Центра "Бехтерев"

Алкоголь вреден для здорового сна
26.02.2013

Алкогольный напиток перед сном может заставить человека заснуть быстрее, но при этом нарушит нормальный цикл сна, а частое употребление алкоголя, даже может вызвать бессонницу.

Исходя из выводов, сделанных британскими учеными, один или два стакана не нанесут вреда в краткосрочной перспективе, но если регулярно употреблять алкогольные напитки перед сном, можно столкнуться с серьезными проблемами. Спиртное делает сон неспокойным, многие начинают храпеть. Несмотря на быстрое засыпание после приема алкоголя , длина здорового сна сокращается.

Как установили ученые, люди, которые принимают антидепрессанты, находят алкоголь привлекательным. Именно этот факт может объяснить, почему те, кто страдает от бессонницей, часто употребляют алкоголь перед сном.

Полный перечень услуг Медицинского Центра "Бехтерев"

Лечение иных зависимостей

Медицинские комиссии

Лечение психических заболеваний

Вызвать врача на дом Положить в клинику на лечение