Внимание абонентам МТС и Теле2! В связи с увеличением нагрузки на телефонную сеть в праздничные дни, просим вас использовать бесплатную, многоканальную линию 8 800 555-05-99

+7 812 744-72-72

Новости Центра "Бехтерев"

Занятия спортом помогут бросить курить
05.10.2012

Люди, имеющие никотиновую зависимость, но которые регулярно отправляются на пробежку или ездят на велосипеде, испытывают меньшее желание курить после тренировки, в отличие от тех, кто любит пассивный отдых.

Эксперты уверены, что отвлекаясь от мыслей о курении во время занятий спортом, можно с большей легкостью избавиться от никотиновой зависимости.

«Во время потоотделения после интенсивной тренировки, ты поднимешь себе настроение и усилишь чувство самоконтроля, тем самым снизив свою тягу к никотину», - утверждает Адриан Тейлор, доктор философских наук, профессор психологии из университета Эксетера.

Полный перечень услуг Медицинского Центра "Бехтерев"

Лечение иных зависимостей

Медицинские комиссии

Вызвать врача на дом Положить в клинику на лечение