Множество опаснейших диет, которыми
пользуются женщины, пытаясь похудеть, лишают их организм целого ряда
необходимых веществ, утверждают исследователи Манчестерского университета
Метрополитен.
Эксперты проанализировали результаты более
ста медицинских и научных исследований и пришли к выводу, что необходимые для
нормального функционирования организма вещества по вине различного рода диет
недополучает большинство женщин.
Согласно статистике организм 25% процентов
молодых девушек недополучает такие вещества как цинк, калий, йод и железо. И
80% женщин в возрасте 19-50 лет катастрофически не хватает витаминов D и В2.
Возможно, пришло время задуматься и
рассмотреть возможности, как похудеть без диет, считают британские специалисты.